ดูหนังออนไลน์

สำหรับชาวอเมริกัน

By

คนอื่นไม่ชอบความยุ่งยากและค่าบำรุงรักษาที่มี RVing และอย่าคิดแม้แต่จะขับรถ RV เข้าไปในมหานครขนาดมหึมาอย่างนิวยอร์ก อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการขับรถอย่างทั่วถึงทั่วสหรัฐอเมริกา และสามารถจัดการกับแท่นขุดเจาะขนาดใหญ่ได้อย่างสะดวกสบาย การเช่า RV เป็นทางเลือกที่คุณต้องการพิจารณา การเดินทางต่อไปทางใต้ของชายแดนอาจจองกับ Grupo Estrella Blanca ผ่านทาง Greyhound ได้เช่นกัน โรงเบียร์บางแห่งผลิตเบียร์ของตัวเองในโรงเบียร์ และโดยทั่วไปจะให้บริการเฉพาะเบียร์แบบทำเองเท่านั้น เบียร์เหล่านี้มักจะคิดว่าเหนือกว่าแบรนด์ระดับประเทศขนาดใหญ่ ประเพณีการดื่มในอเมริกานั้นหลากหลายเพราะว่ามาจากภูมิหลังของบุคคลจำนวนมาก ในพื้นที่ชนบทบางแห่ง โดยทั่วไปจะมีการเสิร์ฟเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร้านอาหารแทนที่จะเป็นสถาบันการบริโภคโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตาม ในตัวเมือง คุณสามารถเห็นบาร์และไนท์คลับหลายแห่ง อาหารนั้นไม่มีอยู่จริงหรือเป็นพื้นฐาน ในเมืองที่ใหญ่โตมาก สถานที่บริโภคมีตั้งแต่บาร์ “ช็อตและเบียร์” ในท้องถิ่นไปจนถึง “บาร์มาร์ตินี่” สุดหรู มารยาทบนโต๊ะอาหารนั้นมักจะได้รับอิทธิพลจากชาวยุโรป การเสแสร้งหรือทำเสียงต่างๆ ขณะรับประทานอาหารถือเป็นการหยาบคาย เช่นเดียวกับบทสนทนาที่ดัง ดูหนังออนไลน์ ผู้อยู่อาศัยในสหรัฐอเมริกาจะต้องแจ้ง PCR ที่ไม่เอื้ออำนวย โดยดูก่อนขึ้นเครื่องไม่เกิน 72 ชั่วโมง กรอกแบบสอบถามออนไลน์ และปฏิบัติตามการทดสอบอย่างรวดเร็วเมื่อเดินทางมาถึง ผู้โดยสารจากสหรัฐอเมริกาจะต้องกรอกประเภทบนเว็บและทดสอบ PCR เป็นเวลา 72 ชั่วโมงเพื่อให้สามารถเข้าได้ เนื่องจากขณะนี้สหรัฐฯ อยู่ในบันทึก ‘สีส้ม’ พวกเขาสามารถแสดงหลักฐานการทดสอบที่ไม่พึงประสงค์ หลักฐานการฉีดวัคซีน หรือหลักฐานการฟื้นฟู โคลอมเบียเปิดพรมแดนสำหรับนักท่องเที่ยวอีกครั้งในวันที่ยี่สิบเอ็ด กันยายน 2020 ชาวอเมริกันส่วนใหญ่ที่ฉันรู้จัก/พูดคุยด้วยเกี่ยวกับการเดินทางของฉันบอกว่าฉันบ้าและอาจถูกข่มขืน/ฆ่าได้ ชาวอเมริกันหวาดกลัวโลกและยึดถือแนวคิดเกี่ยวกับประเทศต่างๆ ในภาพยนตร์ที่พวกเขาดู ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่ามีกี่ครั้งที่บุคคลอ้างอิงถึงภาพยนตร์ เช่น โฮสเทล ที่ถ่าย ฯลฯ ชาวอเมริกันไม่เพียงแต่ไม่ได้เดินทางไปต่างประเทศเท่านั้น พวกเขายังไม่ได้ใช้การจัดสรรวันเดินทางทั้งหมดด้วย ดูหนัง hd ในฐานะผู้อพยพไปฝรั่งเศสเมื่อเร็วๆ นี้…

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

รีวิวเรื่อง The Predator

By

ในขณะเดียวกัน ครูสอนวิทยาศาสตร์ชื่อ Casey Bracket ( Olivia Munn ) ถูกนำตัวเข้ามาเพื่อตรวจสอบ   นักล่าที่ McKenna ทำให้ไร้ความสามารถ ถูกผลักโดยไอ้ขี้โกงที่ชื่อ Traeger ( สเตอร์ลิง เค. บราวน์ที่ยอดเยี่ยมซึ่งพิสูจน์ว่าเขาควรเล่นเป็นวายร้ายให้บ่อยขึ้น) แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่คาดเดาไม่ได้ McKenna ถูกนำตัวขึ้นรถบัสของเพื่อนนักโทษทหาร รวมทั้ง Nebraska ( Trevante Rhodesผู้ซึ่งควรจะเป็นดาราแอ็กชันหากมีความยุติธรรม), Coyle (Keegan-Michael Key), Baxley ( Thomas Jane ) , Lynch ( Alfie Allen ) และ Nettles ( Augusto Aguilera). แก๊งที่มีชื่อเล่นว่า “เดอะลูนี่ส์” ในที่สุดแก๊งค์ก็ติดต่อกับเคซี่ย์ และพวกเขาทั้งหมดพยายามตามล่าให้ทันก่อนที่เขาจะไปหาโรรี่เพื่อเอาสิ่งของของเขา หนัง hd ผิวดำไม่เสียเวลา เปิดภาพยนตร์เรื่องนี้บนเรือนักล่าที่พุ่งเข้าหาโลก มือปืนชื่อ Quinn McKenna ( บอยด์ โฮลบรู๊ค ) กำลังทำงานเมื่อเขาถูกโจมตีโดยหน่วยหนีภัยที่มีหนึ่งในสิ่งมีชีวิตในตำนาน McKenna หยิบอุปกรณ์ของเอเลี่ยนบางชิ้นส่งกลับบ้านและซ่อนชิ้นส่วนที่แย่มากโดยเฉพาะที่ไหนสักแห่งที่ไม่มีใครพบมัน แทนที่จะไปที่ตู้ ปณ. จดหมายกลับจบลงที่หน้าประตูของเขา ซึ่งโรรี่ ลูกชายของเขา ( เจคอบ เทรมเบลย์ ) เปิดหีบห่อเพื่อหาอาวุธและหน้ากากของนักล่า “The Predator” ของShane Blackเป็นเครื่องจักรต่อสู้ที่สนุก โหดเหี้ยม ไม่ต้องเสียเวลาไปกับการทำธุรกิจ—ไม่ต่างจากตัวละครในชื่อเรื่อง ไม่ใช่เรื่องใหญ่สำหรับบทสนทนาที่เสียเปล่าหรือพยายามมากเกินไปในการสร้างอารมณ์ขันแบบเมตา โดยเล่นทั้งภาพยนตร์การแสดงความเคารพ/การย้อนรำลึกถึงการกระทำของยุค 80 และบางสิ่งที่ให้ความรู้สึกใหม่และสดใหม่ ไม่มีอะไรเสแสร้งหรือแปลกประหลาดในที่นี้ เนื่องจากเรามักเห็นในภาพยนตร์ที่เกือบจะล้อเลียนการกระทำของยุค…

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

ผงโปรตีน

By

เมื่อคุณกินโปรตีนเข้าไป มันจะทำลายกรดอะมิโน 20 ชนิดซึ่งอาจเป็นส่วนประกอบพื้นฐานของร่างกายสำหรับการพัฒนาและความมีชีวิตชีวา ทริปโตเฟนของกรดอะมิโนมีอิทธิพลต่ออารมณ์โดยการผลิตเซโรโทนิน ซึ่งอาจช่วยลดอาการสิ้นหวังและประหม่าและเพิ่มประสิทธิภาพการรับรู้โดยรวม Inone ตรวจสอบเมื่อผู้ใหญ่เพิ่มปริมาณโปรตีนที่ได้รับจาก 15 เป็น 30% ของพลังงานทั้งหมดทุกวัน พวกเขากินพลังงานน้อยลงประมาณ 441 ทุกวันและสูญเสียค่ามัธยฐาน 11 ปอนด์ใน 12 สัปดาห์ ผู้ทานมังสวิรัติได้รับโปรตีนเพียงพอจากกลุ่มนี้ ตราบใดที่ความแปรปรวนและปริมาณของอาหารที่เลือกเพียงพอ แหล่งโปรตีนจากกลุ่มโปรตีนฟู้ดส์สำหรับผู้ทานมังสวิรัติประกอบด้วยไข่ (สำหรับมังสวิรัติ) ถั่ว ถั่วลันเตา และถั่วเลนทิล ถั่วและเมล็ดพืช และสินค้าจากถั่วเหลือง ดูหนังออนไลน์ การเขย่าโดยใช้ผงโปรตีนกลายเป็นเครื่องดื่มอาหารเช้าที่สะดวก และมักใช้หลังจากออกกำลังกายอย่างหนักเพื่อซ่อมแซมกล้ามเนื้อ จำนวนเงินที่คุณต้องการจะขึ้นอยู่กับอายุ เพศ ระดับการออกกำลังกาย และปัญหาสุขภาพต่างๆ จากข้อมูลของ USDA เด็กผู้หญิงที่โตแล้วส่วนใหญ่ต้องการโปรตีน 5 ถึง 5.5 ออนซ์ต่อวัน และผู้ชายที่โตแล้วส่วนใหญ่ต้องการโปรตีน 6 ถึง 6.5 ออนซ์ อีกวิธีหนึ่งในการพิจารณาคือใช้หน่วยกรัม สถานที่ที่มีประโยชน์จริง ๆ ทุกวันคือ 0,8 กรัมของโปรตีนต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวของคุณ ในทางเทคนิคแล้ว ระบบการปกครองอาหารที่มีโปรตีนสูงนั้นไม่เป็นไปตามคำแนะนำนั้น แม้ว่าจะสามารถทำได้มากกว่านั้นก็ตาม – มากถึงสามกรัมของโปรตีนต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวต่อวัน โปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็น ซึ่งหมายความว่าร่างกายของเราต้องการโปรตีนสำหรับกระบวนการต่างๆ รวมถึงการเสริมสร้าง สร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเส้นใยของกล้ามเนื้อ ดูหนัง hd สิ่งเหล่านี้ครอบคลุมเนื้อวัวเนื้อหมูและเนื้อแกะที่มีไขมัน ทั่วไป (75% ถึง 85%) เนื้อวัวพื้น; ไส้กรอกธรรมดา เขี้ยวร้อนๆ และเบคอน; เนื้ออาหารกลางวันบางอย่างคล้ายกับโบโลญญาและซาลามี่ปกติ และสัตว์ปีกสองสามตัวที่คล้ายกับเป็ด…

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

ประโยชน์ด้านสุขภาพและการใช้น้ำมันอัลมอนด์

By

อัลมอนด์เต็มไปด้วยกรดไขมันที่มีประโยชน์ซึ่งเรียกว่ากรดไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวหรือ MUFA ซึ่งจับคู่กับสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งพบได้ในอัลมอนด์ในปริมาณที่มากเกินไป เพื่อปกป้องหัวใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมดของคุณ ประโยชน์ต่อสุขภาพของอัลมอนด์ได้รับการศึกษามานานหลายศตวรรษ และจำนวนของการศึกษาที่ให้ความสนใจกับถั่วขนาดเล็กนี้ค่อนข้างน่าทึ่ง ต่อไปนี้คือคำอธิบาย 10 ข้อว่าทำไมคุณควรใส่อัลมอนด์ลงในแผนอาหาร และสูตรอาหารแสนอร่อย 5 สูตรเพื่อให้กำลังใจคุณ อัลมอนด์เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ ซึ่งส่วนใหญ่มีความเข้มข้นในชั้นผิวสีน้ำตาล จากการตรวจสอบหนึ่งครั้ง พบว่าในผู้หญิงและผู้ชายที่บริโภคอัลมอนด์ 2.5 ออนซ์ทุกวัน ระดับไบโอมาร์คเกอร์ในเลือดสำหรับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันลดลงมากถึง 27% ในหนึ่งเดือน ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันคือความไม่สมดุลระหว่างการผลิตอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์และความสามารถของร่างกายในการตอบโต้ผลลัพธ์ที่เป็นอันตราย นักวิทยาศาสตร์พิจารณาว่าสารต้านอนุมูลอิสระในอัลมอนด์มีผลต่อการป้องกัน อัลมอนด์ไม่เพียงแต่อุดมไปด้วยไขมันและโปรตีนที่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย สารประกอบจากพืชเหล่านี้สามารถปกป้องเซลล์ของคุณจากการเกิดออกซิเดชันและการแก่ตัวลงก่อนวัยอันควร สำหรับอาหารว่างที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ให้เพลิดเพลินกับอัลมอนด์และผลเบอร์รี่สักชาม เว็บดูหนัง น้ำมันภายในเนยซึมลึกเข้าสู่ผิวและทำงานบนเซลล์เม็ดสี เมื่อใช้เป็นประจำ คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดภายในสีรอบดวงตาของคุณ อัลมอนด์มีเปลือกแข็งสีเขียว ซึ่งจะแตกออกก่อนการเก็บเกี่ยว นั่นคือตอนที่พวกมันดูเหมือนอัลมอนด์สีน้ำตาลตัวเล็ก ๆ ที่คุณเข้าใจและชื่นชอบ เด็กเล็ก ผู้สูงวัยบางคน และใครก็ตามที่กลืนลำบากควรหลีกเลี่ยงถั่วทั้งเมล็ดเนื่องจากอันตรายจากการสำลัก ผู้ที่มีอาการแพ้ควรตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ของอาหารสำเร็จรูป และต้องแน่ใจว่าอาหารในร้านอาหารไม่มีส่วนผสมของถั่ว มีภัยคุกคามที่ของหวาน ลูกอม ข้าวรสเผ็ด และอาหารหลากหลายประเภทที่อาจรวมถึงถั่ว ไม่เพียงแค่อร่อยเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามินเพื่อการเริ่มต้นวันที่วุ่นวายของคุณ ถือว่าเป็นหนึ่งในแหล่งที่ใหญ่ที่สุดของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว วิตามินอี แมกนีเซียม และฟลาโวนอยด์ ในบทความนี้ เราจะเน้นที่ข้อดีของเนยอัลมอนด์ธรรมชาติและเทคนิคการเตรียม สัปดาห์นี้ มีการศึกษาครั้งใหญ่อีกเรื่องหนึ่งที่เพิ่มเข้ามาเกี่ยวกับข้อดีของระบบหัวใจและหลอดเลือดที่ทราบกันดีของการบริโภคอัลมอนด์ ดูหนังออนไลน์ เพื่อสุขภาพที่ดี ควรเลือกนมอัลมอนด์ที่ไม่เติมน้ำตาล คุณสามารถหานมอัลมอนด์ได้ในซุปเปอร์มาร์เก็ตส่วนใหญ่ ซึ่งมักจะอยู่ในหมวดอาหารเพื่อสุขภาพ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนใช้น้ำมันอัลมอนด์เพื่อป้องกันผลลัพธ์ที่ตรงกันข้ามและปฏิกิริยาโต้ตอบกะทันหัน การใช้น้ำมันอัลมอนด์ในปริมาณมากอาจสัมพันธ์กับการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดในสตรีมีครรภ์เพิ่มขึ้น ตามคำแนะนำจากการวิจัยเชิงสังเกตของผู้หญิง 189 คนที่ใช้น้ำมันอัลมอนด์เป็นประจำระหว่างตั้งครรภ์ นมอัลมอนด์ทำโดยการแช่อัลมอนด์ในน้ำ ผสมให้เข้ากัน แล้วกรองเพื่อให้ได้ของเหลว พวกเขานำเสนอสารอาหารที่สำคัญมากมายและสามารถเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามแผนอาหารจากพืช มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าอัลมอนด์อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นนิ่วในไต ไม่ควรบริโภคนมอัลมอนด์ในปริมาณที่มากเกินไป เนื่องจากมีส่วนผสมของแคลเซียมออกซาเลต…

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

ถั่วพิสตาชิโอมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?

By

ถั่วพิสตาชิโอยังมีที่โต๊ะสำหรับทำขนมกรุบกรอบ ใส่ถั่วพิสตาชิโอลงในชีสหรือแผ่นชาร์คูเตอรี แทนที่จะใส่วอลนัทหรืออัลมอนด์ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ปกป้องดวงตาจากความเสียหายที่เกิดจากมือถือ รักษาสายตาให้เฉียบคมเพราะเวลาหลายปีผ่านไป Kelly เป็นนักโภชนาการนักโภชนาการที่มีความเชี่ยวชาญด้านการสื่อสารอาหารและสุขภาพมากกว่า 10 ปี จากการวิจัยเล็ก ๆ ในปี 2555 การบริโภคถั่วพิสตาชิโออาจช่วยเพิ่มระดับจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ภายในลำไส้ ในการศึกษานี้ อาสาสมัครรับประทานอาหารตามแผนปกติที่มีถั่วพิสตาชิโอหรืออัลมอนด์ 0 ออนซ์ 1.5 ออนซ์ หรือ 3 ออนซ์ ต่อมต่างๆ ทำงานอย่างถูกต้องและทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรง วิตามินในถั่วพิสตาชิโอให้ออกซิเจนแก่เลือดได้ดี และหากได้รับเลือดที่ถูกต้องก็จะรวมถึงเซลล์เม็ดเลือดขาวอีกด้วย ต้องใช้ในปริมาณที่เพียงพอเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อหรือการเจ็บป่วยใดๆ Pista ผลไม้แห้งมีประโยชน์ต่อการทำงานของต่อมต่างๆ เช่น ไธมัส ม้าม เป็นต้น ในการเสิร์ฟ 1 ออนซ์หรือ 1/2 ถ้วย คุณจะได้ถั่วพิสตาชิโอสี่สิบเก้าชิ้น ซึ่งมากกว่าลูกพี่ลูกน้องอัลมอนด์และวอลนัทมาก คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบของขมิ้นชัน ส่วนใหญ่เกิดจากสารเคอร์คูมิน มีหน้าที่ในการลดน้ำหนัก หากคุณต้องการที่จะสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ เพิ่มขึ้น อัพตันแนะนำให้บดเมล็ดถั่วพิสตาชิโอเป็นพวงๆ และใช้เป็นเปลือกสำหรับทำเนื้อสัตว์แทนการชุบเกล็ดขนมปังแบบเดิมๆ เว็บดูหนัง ถั่วพิสตาชิโอ 1 ออนซ์ให้พลังงาน 159 แคลอรี่ เทียบกับวอลนัท 185 แคลอรี่ และถั่วพีแคน 193 พลังงาน ป้องกันอันตรายของเซลล์และมีบทบาทสำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคซึ่งสอดคล้องกับมะเร็ง ถั่วพิสตาชิโอมักจะไม่เพียงแค่อร่อยและน่ารับประทานเท่านั้น แต่ยังมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย ถั่วพิสตาชิโอเป็นถั่วที่มีรสหวานแต่มีกลิ่นหอมของผลไม้ การวัดผลถั่วพิสตาชิโอโดยทั่วไปคือหนึ่งออนซ์หรือ 49 เมล็ด เมล็ดถั่วพิสตาชิโอคุณภาพสูงสามารถรับรู้ได้ด้วยสีเหลืองสีเขียวและสีม่วงของเมล็ด ขอแนะนำให้ซื้อถั่วพิสตาชิโอจากเปลือกหอยเพราะจะทำให้มีพลังงานมากขึ้นนานขึ้น รายชื่อลิงค์อ้างอิงทั้งหมดสามารถดูได้ที่ด้านหลังของบทความ ถั่วพิสตาชิโอเป็นหนึ่งในถั่วที่กินได้ที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่งและมักใช้ในการปรุงอาหารและเป็นของว่างทั่วโลก ถั่วพิสตาชิโอเป็นของ AnacardiaceaeตระกูลจากสกุลPistacia และต้นไม้ใช้เวลาประมาณ 10…

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

ข้อดีของบลูเบอร์รี่

By

ผู้ที่ทานยาเจือจางเลือดซึ่งสัมพันธ์กับวาร์ฟาริน ไม่ควรเปลี่ยนการบริโภคบลูเบอร์รี่หรือแหล่งวิตามินเคต่างๆ อย่างกะทันหัน ดูหนังออนไลน์ วิตามินเคมีบทบาทสำคัญในการแข็งตัวของเลือด และอาจส่งผลให้เลือดทำให้เลือดบางลงได้ ยา. เช่นเดียวกับแอนโธไซยานิน วิตามินทางโภชนาการ และแร่ธาตุ บลูเบอร์รี่ประกอบด้วยสารประกอบฟีนอลิกหลากหลายประเภทที่สอดคล้องกับเควอซิทิน แคมป์เฟอรอล ไมริซิติน และกรดคลอโรจีนิก นอกจากนี้ เส้นใยอาหารยังสามารถรับรู้ได้ว่าเป็นปัจจัยสำคัญในการพิจารณาการลดน้ำหนักและการจัดการน้ำหนัก โดยทำหน้าที่เป็น “สารเพิ่มปริมาณ” ภายในระบบย่อยอาหาร อาหารที่มีกากใยสูงช่วยเพิ่มความอิ่ม หรือความรู้สึกอิ่ม และลดความอยากอาหาร ผลเบอร์รี่สดนั้นบอบบางมาก และต้องล้างเป็นเวลาสั้น ๆ และละเอียด หลังจากนั้นค่อย ๆ ตบเบา ๆ ให้แห้งหากไม่เป็นธรรมชาติ ล้างผลเบอร์รี่ก่อนใช้ เพื่อไม่ให้บานที่ปกป้องซึ่งอยู่บนรูขุมขนและผิวของผิวออกก่อนเวลาอันควร หากคุณรู้ว่ามีผลเบอร์รี่ป่าหรือผลเบอร์รี่ธรรมชาติให้พยายามอย่าล้างเลย บลูเบอร์รี่ รวมถึงบลูเบอร์รี่แห้งที่หาซื้อได้ง่ายเหล่านี้ เต็มไปด้วยคุณสมบัติซุปเปอร์ฟู้ดเพื่อให้ระบบของคุณแข็งแรง มีสุขภาพดี และปราศจากอนุมูลอิสระ การวิจัยอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับบลูเบอร์รี่ป่ากำลังมองหาวิธีที่พวกเขาสามารถช่วยในการฝึกและฟื้นฟู รักษาบาดแผล และป้องกันการสูญเสียกระดูก บลูเบอร์รี่ Highbush มีจำหน่ายตลอดทั้งปี แต่ควรซื้อระหว่างเดือนเมษายนถึงกันยายน ปรุงมัฟฟินบลูเบอร์รี่ที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยเหล่านี้ด้วยวิธีง่ายๆ ในการเพิ่มบลูเบอร์รี่ในอาหารประจำวันของคุณ ฮาสกล่าวว่าบลูเบอร์รี่หนึ่งถ้วยมีไฟเบอร์ 4 กรัม ซึ่งจะช่วยให้คุณอิ่มได้โดยการกินบริเวณหน้าท้องและย่อยอย่างช้าๆ เมื่อทาทันทีในรูปแบบของมาสก์หน้า โลชั่น หรือสบู่ รูขุมขนและผิวของคุณอาจจะนุ่ม ใส และเปล่งปลั่งอย่างรวดเร็ว อ่านและดูว่าวิทยาศาสตร์พูดถึงความเจ็บป่วยที่ต่อสู้กับศักยภาพของบลูเบอร์รี่ดิบได้อย่างไร มีการตรวจสอบโดยกลุ่มตรวจที่บริโภคบลูเบอร์รี่ทุกวัน และกลุ่มควบคุมที่ดื่มเครื่องดื่มหลอกเบอร์รี่ กลุ่มที่บริโภคบลูเบอร์รี่ยืนยันการเพิ่มขึ้นในแง่ดีในการศึกษาพันธมิตรคู่และการเรียกคืนคำ คุณสามารถค้นพบพุ่มไม้บลูเบอร์รี่มากมายที่เหมาะกับเขตความแข็งแกร่งและข้อจำกัดของบ้านสวนใน Amazon ไม่ว่าคุณจะมีสวนผลไม้ขนาดใหญ่หรือสวนเล็กๆ ในสวน การปลูกบลูเบอร์รี่ของคุณเองเป็นวิธีเดียวที่จะนำอัญมณีเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้เข้าสู่ระบบการรับประทานอาหารทุกวันของคุณ เหมาะสำหรับพื้นที่หลังบ้านขนาดใหญ่หรือปลูกในกระถาง การปลูกบลูเบอร์รี่เป็นประสบการณ์การทำสวนที่คุ้มค่า เหมาะสำหรับมือใหม่หรือคนทำสวน พันธุ์ไม้บลูเบอร์รี่จะตอบแทนคุณด้วยดอกไม้เล็กๆ น้อยๆ ที่เติบโตเป็นลูกกลมสีน้ำเงินที่อร่อยและมีประโยชน์…

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

ข้อดีของเสาวรสที่คุณอาจยังไม่เคยรู้

By

มันทำหน้าที่เป็นยาระบายที่ดีเพื่อให้ระบบย่อยอาหารของคุณอยู่ในสภาพดี [บรรทัดใหม่]ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกและขัดโคเลสเตอรอลส่วนเกินจากหลอดเลือดเพื่อหยุดภาวะทางเดินอาหารจำนวนมาก เสาวรสประกอบด้วยธาตุเหล็ก ทองแดง แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของมวลกระดูกและความแข็งแรงของกระดูก แร่ธาตุเหล่านี้บางส่วนมีบทบาทสำคัญในการสร้างสสารของกระดูก เสริมความแข็งแกร่งของกระดูกในปัจจุบัน และเร่งการซ่อมแซมเสาวรสใช้ทำน้ำผลไม้หรือรับประทานดิบกับพริกป่นและมะนาวในประเทศเม็กซิโก ช่วยลดอาการของโรคหอบหืด โดยลดอาการแพ้และการอักเสบของทางเดินหายใจ เป็นรูปรีถึงรูปขอบขนาน มีความยาวประมาณ 20 ถึง 30 ซม. และมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 18 ซม. ดูหนังออนไลน์ เนื่องจากเป็นส่วนสำคัญของอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เสาวรสจึงช่วยควบคุมการทำงานของลำไส้ของคุณด้วย สารต้านอนุมูลอิสระในเสาวรสดูแลอนุมูลอิสระภายในร่างกายและกำจัดออกจากระบบของเรา ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันมะเร็งได้หลายชนิด มะเร็งปอดอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากมันเพิ่ม HDL ตามธรรมชาติและลด LDL คุณจึงสามารถทำให้เป็นองค์ประกอบประจำวันของสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีได้ Passiflora edulis หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าเสาวรส เป็นเถาวัลย์ที่มีถิ่นกำเนิดในบราซิลตอนใต้ของปารากวัยและทางเหนือของอาร์เจนตินา ปลูกในเชิงพาณิชย์ในเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนเพื่อผลที่หวานและซีด แม้ว่าองค์ประกอบทางเคมีของเสาวรสจะได้รับการจัดตั้งขึ้นอย่างเหมาะสม ส่วนประกอบทุกอย่างมักจะได้รับการศึกษาในบริบทของผลไม้และผักอื่นๆ น้ำผลไม้หลายส่วนทำให้มีประโยชน์ในการเสริมสร้างการย่อยอาหาร ปริมาณเส้นใยอาหารและน้ำตาลช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของ peristaltic และป้องกันอาการท้องผูกในขณะที่รักษาสมดุลความเป็นกรดภายในลำไส้ วิตามินบีที่มีคุณค่าทางโภชนาการยังช่วยเพิ่มการผลิตน้ำย่อย เพิ่มกระบวนการย่อยอาหาร และทำให้มั่นใจว่าคุณได้รับสารอาหารมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้จากระบบการรับประทานอาหารของคุณ ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำและปริมาณเส้นใยที่มากเกินไปของผลไม้ทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานประสบความสำเร็จ ผลไม้ยังสามารถอุดมไปด้วยเพคตินซึ่งเป็นเส้นใยชนิดหนึ่งที่ช่วยให้คุณอิ่มโดยไม่ต้องเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของคุณ น้ำตาลในผลไม้จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างช้าๆ และช่วยป้องกันไม่ให้น้ำตาลหยุดทำงานและความอยากอาหาร ดูหนัง hd การบริโภคผลไม้รสจัดเป็นประจำ โดยผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับสามารถคลายระบบประสาทและส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อนและโดยทุกคนสามารถลดความเสี่ยงของการนอนไม่หลับได้ กระแสโพแทสเซียมในผลไม้ที่ร้อนจัดช่วยปกป้องลำไส้จากจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอ และยังช่วยควบคุมการหดตัวและการเติบโตของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจ ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระที่มากเกินไปทำให้หลอดเลือดแดงแข็งตัวและช่วยทำความสะอาดการอุดตันที่อุดตัน การได้รับแสงแดดมากเกินไปเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดริ้วรอยแห่งวัย เมล็ดของผลไม้ประกอบด้วย piceatannol และ scirpusin B ซึ่งแต่ละเมล็ดได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถปกป้องผิวจากแสงแดดได้ 7 สาเหตุว่าทำไมคุณควรกินเสาวรสที่เปี่ยมไปด้วยรสชาติและสารอาหาร เสาวรสเป็นหนึ่งในผลไม้ที่น่ารื่นรมย์ที่สุดในโลก สิ่งที่ทำให้เย็นยิ่งขึ้นคือสามารถใช้ในส่วนผสมที่แตกต่างกันสำหรับการปรุงอาหารและรวมถึงรสชาติเพื่อน้ำผลไม้ ตอนนี้เรามาดูกันว่าสามารถเพิ่มผลไม้รสเผ็ดลงในอาหารที่แตกต่างกันได้อย่างไร การปกป้องเส้นผมขึ้นอยู่กับการขนส่งออกซิเจนและวิตามินที่สำคัญจากระบบไหลเวียนโลหิตไปยังโพรงผม ผมที่แข็งแรงนั้นสัมพันธ์กับสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและปัญหาผมเป็นผลมาจากการขาดอาหารหรือการเจ็บป่วยที่ยืดเยื้อ ดูบอลสด ผลไม้ที่เร่าร้อนสีทองหรือสีเหลืองมีรสเปรี้ยวและเป็นกรดมากกว่าในขณะที่ผลไม้สีม่วงมีกลิ่นหอมสูงและมีรสชาติที่เข้มข้น ร้านอาหารและคาเฟ่ทั่วประเทศในปัจจุบันได้ทดลองดื่มชาเย็นรสเสาวรส น้ำเชื่อม…

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

ข้อดีของแอปเปิ้ลรวมทั้งแตงโมต่อสุขภาพ

By

เส้นใยและก็สารประกอบโพลีฟีนอลในผลแอปเปิ้ลมีความข้องเกี่ยวกับการเสี่ยงที่ลดน้อยลงของโรคมะเร็งเต้านม ดูหนังออนไลน์ เช็ดถูชำระล้างล่วงหน้ารวมทั้งเก็บไว้ภายในภาชนะที่มีอากาศระบาย นอกนั้นยังมีหลักฐานว่าการรักษาลักษณะของการเจ็บคอด้วยน้ำส้มสายชูอาจจะก่อให้เจ็บมากยิ่งกว่าผลในทางที่ดี ยาอายุวัฒนะที่ลือชื่อในเวลา เครื่องดื่มน้ำส้มสายชูผลแอปเปิ้ลไซเดอร์ รวมทั้งน้ำยาบ้วนปากช่วยทุเลาลักษณะของการเจ็บคอได้ แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานเกื้อหนุนการใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสำหรับในการรักษาสิว แม้กระนั้นการวิเคราะห์ชี้แนะว่าบางทีอาจช่วยลดรูปแบบของเส้นโลหิตขอดเมื่อทาเฉพาะที่ ถึงแม้น้ำส้มสายชูจากแอปเปิลไซเดอร์โดยธรรมดาจะมีคุณประโยชน์สำหรับเพื่อการล้างผมเพื่อกำจัดยาสระผมที่สะสมอยู่และก็ทำให้ผมที่หมองคล้ำดูกระนายสิบงขึ้น แม้กระนั้นสารละลายควรต้องเจือจางมากมายเพื่อเป็นการป้องกันและยังเป็นการไม่ให้แสบตา ตอนนี้ แอปเปิลที่ปลูกไว้ในอเมริกาแทบ 25% ส่งออกไปทั่วทั้งโลก เม็ดจะสืบพันธุ์ตามธรรมชาติกับสายพันธุ์แคว้นที่ไม่เหมือนกัน โดยผลิตพุ่มไม้แอปเปิลหลายประเภทกว่า 1,000 ต้นทั่วยุโรปแล้วก็ทวีปเอเชีย สุดท้ายเมล็ดพันธุ์ก็ส่งไปยังทวีปแล้วก็ประเทศอื่นๆร่วมกับอเมริกาเหนือรวมทั้งนิวซีแลนด์ เม็ดแอปเปิล หรือที่เรียกอีกอย่างว่า pips มีสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่า amygdalin ซึ่งบางทีอาจปลดปล่อยไซยาไนด์ พิษแรง เมื่อสัมผัสกับโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีย่อยของกิน เม็ดทั้งหมดทั้งปวงเขยื้อนผ่านระบบที่ทำหน้าที่ในการย่อยอาหารของคุณค่อนข้างจะผิดสัมผัส แม้กระนั้นถ้าเกิดคุณบดเม็ดคุณอาจได้รับพิษ หนึ่งหรือสองครั้งจะปลอดภัย เหตุเพราะร่างกายสามารถจัดแจงกับไซยาไนด์ในจำนวนบางส่วนได้ แม้กระนั้นถ้าคุณหรือเด็กวัยฝึกฝนเดินบดและก็กลืนเมล็ดพืชเป็นจำนวนมาก คุณควรจะไปพบหมอในทันที ลูกแอปเปิ้ลได้รับวิตามินซีชราวๆ 14 ชิ้นต่อวันแล้วก็จำนวนวิตามิน B6 ที่เสนอแนะ 5% พวกเขาปรารถนาวิตามินเอ แคลเซียม รวมทั้งธาตุเหล็ก 2% ในวันแล้ววันเล่าของคุณ แล้วก็ด้วยโพแทสเซียม 195 มก. ลูกแอปเปิ้ลมีโพแทสเซียม 6% ของสิ่งที่มีความต้องการรายวันของคุณ การกินแอปเปิลที่มีคุณลักษณะต้านทานอนุมูลอิสระและก็ต่อต้านการอักเสบเป็นแนวทางที่ยอดเยี่ยมต่อร่างกายเพื่อเลี่ยงการพัฒนาเซลล์ของมะเร็งบางประเภทอย่างไม่ต้องสงสัย American Institute for Cancer Research พบว่าเส้นใยและก็สารประกอบโพลีฟีนอลในลูกแอปเปิ้ลมีความเกี่ยวเนื่องกับการเสี่ยงที่น้อยลงของโรคมะเร็งเต้านมในแบบลบของตัวรับฮอร์โมนเอสโตรเจน เพคตินซึ่งเป็นเส้นใยประเภทหนึ่งที่มีอยู่ในผลแอปเปิ้ลปฏิบัติหน้าที่พรีไบโอติเตียนกที่มีความสามารถ เนื่องจากว่าเส้นใยจะถูกส่งผ่านเข้าไปในลำไส้เล็กของคุณในระหว่างกรรมวิธีย่อยของกิน เส้นใยนั้นจะเข้าสู่ไส้แล้วก็ช่วยเลี้ยงจุลชีพในไส้ที่ดี เริ่มเพิ่มสต็อกของคุณแล้วเพลินไปกับสิทธิประโยชน์ทั้งผองพวกนี้ ซูเปอร์มาร์เก็ตบางทีอาจฉาบผลแอปเปิ้ลด้วยแว็กซ์เพื่อมีความเงาสวย การศึกษาค้นคว้าวิจัยจำนวนไม่น้อยชี้ให้เห็นว่าผลแอปเปิ้ลมีคุณประโยชน์ในเครื่องหมายของคุณในหลายๆด้าน มีการแสดงสิ่งของที่มีเส้นใยสูงเพื่อช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล การทดสอบทางสถานพยาบาลขนาดเล็กครั้งใหม่พบว่าหัวข้อที่รับประทานผลแอปเปิ้ล 2 ครั้งต่อวันตรงเวลา 8 อาทิตย์หรูหรา LDL ของคอเลสเตอรอลน้อยลงเป็นอย่างมากเมื่อเทียบกับคนที่ไม่รับประทานผลไม้ นักค้นคว้าอ้างถึงเส้นใยของแอปเปิล แต่ว่าเว้นเสียแต่โพลีฟีนอลแล้ว คุณยังได้ประโยชน์จากวิตามินของผลไม้ทั้งยังผลสถานที่ทำงานด้วยกัน ในการค้นคว้าวิจัยบางชิ้น ผู้คนที่รับประทานขนมปังขาวหรือเบเกิลและก็น้ำส้มกับน้ำส้มสายชูเป็นอาหารมื้อเช้ากระปรี้กระเปร่าใจมากขึ้นข้างหลังมื้อของกินเมื่อเทียบกับคนที่ทานอาหารกลุ่มนี้โดยไม่ใช้น้ำส้มสายชู ฉะนั้น ขอชี้แนะให้ท่านล้างแอปเปิลให้หมดก่อนดื่ม การปอกสามารถกำจัดเส้นใย วิตามินซี รวมทั้งธาตุเหล็กของผลไม้ส่วนมากได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวให้บากบั่นกินอาหารที่ชุ่มฉ่ำพวกนี้โดยให้รูขุมขนแล้วก็ผิวหนังติดอยู่ ต่อแต่นี้ไปเป็นคุณประโยชน์พิเศษบางประการของการบริโภคแอปเปิลที่จะเชิญให้ท่านเลือกกินในตอนนี้ เมื่อคุณรับประทานลูกแอปเปิ้ล ให้กำจัดรูขุมขนรวมทั้งผิวหนังออกไป เนื่องจากมันมีเส้นใยของผลแอปเปิ้ลมากยิ่งกว่าครึ่งเดียว ถึงแม้ว่าพวกมันจะมีคาร์โบไฮเดรตที่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ แม้กระนั้นคาร์โบไฮเดรตพวกนี้แตกต่างจากน้ำตาลประเภทอื่นๆที่ดึงใยอาหารที่ดีสำหรับคุณออกไป ดูหนังออนไลน์ฟ ปฏิกิริยาร้ายแรงบางทีอาจรวมทั้งอุปสรรคต่อการหายใจหรือการกลืน หนัง hd อีกต้นเหตุหนึ่งของอาการภูมิแพ้ที่เกี่ยวเนื่องกับลูกแอปเปิ้ลเป็นเหตุการณ์ที่เรียกว่ากรุ๊ปอาการภูมิแพ้ในโพรงปาก หรือที่เรียกว่ากรุ๊ปอาการละอองเกสรดอกไม้ ลูกแอปเปิ้ลเป็นของว่างที่น่าพอใจแล้วก็มีคุณค่าทางโภชนาการที่สามารถช่วยลดความต้องการของกินแล้วก็จัดแจงกับความต้องการของกินได้ การบริโภคผลแอปเปิ้ลขนาดกึ่งกลางตรงเวลาสี่ชั่วโมงก่อนที่จะกินอาหารช่วยลดจำนวนแคลอรี่ที่ได้รับ 15% Barbie Cervoni MS, RD, CDCES, CDN เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการโภชนาการที่ได้รับใบอนุมัติและก็ผู้ที่มีความชำนาญด้านการดูแลเบาหวานที่ได้รับใบอนุมัติแล้วก็การศึกษาเล่าเรียน “น้ำส้มสายชูลูกแอปเปิ้ลไซเดอร์มีภาวะเป็นกรด ซึ่งบางทีอาจเป็นโทษต่อเคลือบฟัน” ดร. 2008 พินิจพิจารณาถึงความซาบซึ้งของ ACV ในหนูที่มีสุขภาพแข็งแรงแล้วก็หนูที่เป็นโรคเบาหวาน เพิ่มเติมแก้วด้วยสมูทตี้แล้วก็เก็บแก้วไว้ภายในตู้แช่เย็นตรงเวลา 30 นาที ผสมทุกๆสิ่งทุกๆอย่างบางส่วนเข้าด้วยกันจวบจนกระทั่งคุณจะได้ส่วนผสมที่ลื่นไหล นักค้นคว้ามั่นใจว่าสารต้านอนุมูลอิสระแล้วก็สารต้านทานการอักเสบในผลไม้สามารถช่วยสนับสนุนความหนาแน่นรวมทั้งความแข็งแรงของกระดูก ผลแอปเปิ้ลขนาดกึ่งกลาง – มีเส้นผ่าศูนย์กลางโดยประมาณ 3 นิ้ว (7.6 เซนติเมตร) – พอๆกับผลไม้ 1.5 ถ้วย ผลไม้สองถ้วยต่อวันมีคุณประโยชน์ต่อระบอบการปกครองของกิน 2,000 แคลอรี ลูกแอปเปิ้ลสูงเป็นประวัติการณ์สำหรับเพื่อการผลิต “เปรอะเปื้อน” ตามคณะทำงานด้านสภาพแวดล้อม ถ้าหากคุณเกี่ยวกับสารกำจัดศัตรูพืชในจำนวนที่มากเกินความจำเป็นในมื้อของกินของคุณ ให้ซื้อผลแอปเปิ้ลจากธรรมชาติแทน อย่างไรก็แล้วแต่ ผลิตผลออร์แกนิกอาจมีราคาแพงกว่าการปลูกแบบทั่วๆไป นำมาซึ่งการทำให้มีแท็บที่ใหญ่ขึ้นในร้านขายของชำ คนที่มีเหตุการณ์อะไรบางอย่าง (ได้แก่ แผลพุพอง โรคไส้เลื่อนเครื่องบังลม หลอดของกินของบาร์เร็ตต์ หรือโพแทสเซียมต่ำ) บางทีอาจจำต้องเลี่ยงน้ำส้มสายชูลูกแอปเปิ้ลไซเดอร์ทั้งผอง เวลาที่ข้อเสนอทั่วๆไปเพิ่มอีกสำหรับในการถูกแดดเผาอย่างสุภาพรวมการประคบด้วยน้ำเย็น อ่างอาบน้ำเย็น เจลว่านหางจระเข้ หรือมอยส์พบไรเซอร์ แม้กระนั้นบางบุคคลก็สาบานด้วยน้ำส้มสายชูผลแอปเปิ้ลไซเดอร์ สามารถเพิ่มลงในอ่างน้ำเย็นหรือผสมกับน้ำเย็นแล้วฉีดตรงรอบๆที่ได้รับผลพวงเพื่อทุเลาลักษณะของการปวดและก็ความรู้สึกป่วยไข้ที่เกี่ยว ผู้เสนอประกาศว่าน้ำส้มสายยกผลแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถเพิ่มสุขภาพของคุณได้หลายแนวทาง ดูบอลสด

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

The Dog Who Saved Summer (2015)

By

The Dog Who Saved Summer 2015 ภาพยนตร์ ซีรีส์นี้เป็นผลงานการผลิตของ CTI/Glad และมีการฉายในช่วงวันธรรมดาในโรงเรียนเป็นหลัก พวกเขาเป็นเจ้าภาพ/บรรยายโดย Paul M Lally และนำเสนอภาพวาดถ่านของ Rae Owings ตามที่ Lally เล่าเรื่องราวต่างๆ Owings จะวาดภาพด้วยดินสอถ่าน เพื่อแสดงเรื่องราวตามที่เล่า Lally และ Owings ยังรับผิดชอบงานเบื้องหลังการถ่ายทำรายการอื่นๆ เช่น Cover to Cover และ The Word Shop ซุสและอพอลโลเริ่มต้นกันอย่างยากลำบาก แต่หลังจากค้นพบแผนการของหัวขโมยแล้ว พวกเขาก็ร่วมมือกันทุบตีพวกเขา แท้จริงแล้ว The Dog Who Saved Summer เป็นภาพยนตร์ที่เด็กและผู้ใหญ่จะต้องเพลิดเพลิน ด้วยธีมที่เป็นประโยชน์ จึงเป็นภาพยนตร์สำหรับทั้งครอบครัว เมื่ออดีตตำรวจ K-9 สุนัข Zeus บังเอิญทำลายงานเลี้ยงสำคัญ ครอบครัว Bannister ตัดสินใจส่งเขาไปโรงเรียนการเชื่อฟัง ในขณะเดียวกัน โจรสามคนที่คุ้นเคย (ดีน เคน จาก “Lois & Clark,” แพทริค มัลดูน จาก “Days of Our Lives” และโจอี้ ‘โคโค่ ดิแอซ) กำลังวางแผนปล้นเพชรที่กล้าหาญ แกรี่…

Continue reading

ดูหนังออนไลน์

ดวงตาของแทมมี่ เฟย์

By

ป้าของเธอเล่าว่า “เมื่อเธอเกิด” เธอมีเล็บที่แต่งเล็บอย่างดี เธอยังคงทำ เธอยังมีขนตาที่ติดแน่นมากจนเธอไม่เคยถอดออกเลย: “ขนตาพวกนี้มันค่อนข้างจะเก่านะ พออันใดหลุดฉันจะเปลี่ยนให้” Tammy Faye Bakker ซึ่งเคยเป็นราชินีผู้ประกาศข่าวประเสริฐของเครือข่ายดาวเทียมทั่วโลก ตอนนี้ “อาศัยอยู่ในชุมชนที่ถูกเนรเทศเสมือนในชุมชนที่มีรั้วรอบขอบชิดใน Palm Springs” เป็นเรื่องของ “The Eyes of Tammy Faye” สารคดีเรื่องใหม่โดยRandy BarbatoและFenton Bailey . ดูหนัง เทพนิยายของเธอเป็นที่รู้จักกันดี วิธีที่เธอและสามีคนแรก จิม บัคเกอร์ เริ่มต้นจากการเป็นผู้ประกาศข่าวประเสริฐเดินทาง เล่นละครหุ่นให้เป็นดาราทีวี สร้างเครือข่ายโทรทัศน์สามเครือข่าย เป็นผู้แพร่ภาพกระจายเสียงคริสเตียนคนแรกที่มีดาวเทียมเป็นของตัวเอง และสร้างสวนสนุกเฮอริเทจ สหรัฐอเมริกา ใกล้กับชาร์ลอตต์ รัฐนอร์ทแคโรไลนา ในขณะที่จิม บันทึกการแสดงของศาลกำลังหลอกลวงผู้ชมนับล้าน เขาไปเข้าคุกตอนนี้อยู่ในทัณฑ์บนและแต่งงานใหม่ หลังจากการหย่าร้าง (“เรายังเป็นเพื่อนกัน”) แทมมี่แต่งงานกับโร เมสเนอร์ ผู้ดูแลการก่อสร้างเฮอริเทจ ยูเอสเอ อนิจจา เขาถูกตัดสินว่ามีความผิดฐานฉ้อโกงล้มละลายและถูกจำคุก 2 ปี โดยได้รับการปล่อยตัวเมื่อต้นปี 2542   กฎหมายกำหนดให้ภาพยนตร์ทุกเรื่องที่เกี่ยวกับผู้หญิงประเภทนี้มีคำว่า “เธอเป็นผู้รอดชีวิต” แต่ John J. Bullock พิธีกรร่วมรายการทอล์คโชว์ล่าสุดของเธอ “John J. และ Tammy Faye” ได้นำเสนอเรื่องราวใหม่: “เธอเป็นผู้รอดชีวิต หลังจากความหายนะจะมีแมลงสาบ Tammy Faye และ เฌอ” ตอนที่จิมและแทมมี่ออกอากาศในช่วงปี 1980…

Continue reading